ランチ

盛り付けが下手くそな　私の今日のランチ。

ヘルシオで

きのこ

ブロッコリー

かぼちゃ

たまに さつまいも

を茹でて　 タッパーに入れて 小分けに使ってます。

ヘルシオ水浸しになるので、 ちょっと後片付けが大変ですが

調理している間は 自動でしてくれるので その場にいなくても大丈夫。

ヘルシーで気に入ってます。

特にキノコとかは ソフト蒸しという機能があって　 とっても美味しく仕上がります。

（ 14分ぐらいでできます。）