今、朝の8時から スタバ (福岡 天神の Vioro ビルの7Fがお気に入りです。) にいます。

福岡のスタバは、東京(新宿に年に何回かいきます。)と違い 午前中はそう混んでいませんが

勉強や仕事を朝いちでしているのは、8割がた女性

昨日、領収書を整理していて 病院と薬の領収書が毎月 1万円をこえるようになり
どこか 痛かったり・かゆかったり でドクターにお世話になってます。
(待ち時間とか 時間とられるのは 少しつらい。 キンドルで本読んでますけど)

日本のシステムに感謝してます。

どこか、痛かったりすると QOLがほんと 下がります。

加齢とともに 人生こんなもん?

QOL維持するために、fitbit のデーターは 1日平均 1万歩は確保できており
3階くらいまでは、階段上ってます。

写真は、今日 たまには贅沢しようと思って ロイヤルホストの 朝ごはん
やっぱり 定番のオニオンスープついてるんですね。

ちなみに、ロイヤルは、福岡が発祥の地で 創業者の江頭さんには 若い時に何度がお会いしたことがあります。