執筆者 ynozaki | 2020年4月21日 | カテゴリーなし
今日の グーグル 楽しい。 カーソルに蜂くんが 追いかけて来て 受粉してくれます。 蜂くんって 地球にこんなに大事な存在だったんだ。
執筆者 ynozaki | 2020年4月21日 | Hobby
入浴剤 買ってみた。 いいですよ。 よく眠れる感じ。 筋トレも ヨガマット追加 ウォーキングもとりあえず1日8000歩 目標 頑張ろう。
執筆者 ynozaki | 2020年4月17日 | English
昨日の夜, 18時 (イギリスは朝の10時) から バーチャルクラスルームの トライアルレッスンを受けてました。 1時間 ロシア・タイ・香港・ウクライナ・中国 と日本からは私一人 Zoom でレッスン 1日 1時間 月曜から金曜まで 計5回のレッスンで75ポンドです。 （約9、900円ぐらい） ご興味がある方は、是非お問い合わせください。 時差があるので、日本時間で18時以降のレッスンになります。...
執筆者 ynozaki | 2020年4月14日 | Hobby
お天気がいいので 大濠公園でウォーキング。 一周半して 7、528歩 （一万歩歩かないと駄目ですよね。） ムーブ・ゴールは313キロカロリーで達成！ 自宅でダンベルと筋トレ・ストレッチポール。 テニスとエニタイム・フィットネスが日常だったので、ちょっと寂しいですが ウォーキングもなかなか気晴らしにいいです。 ...
執筆者 ynozaki | 2020年4月10日 | English
I found this pic. on Instagram last night. I took students at Jet Communications to Vancouver about this time last year. Weather the storm. Hope everything goes well.
