試行錯誤  ダメもと

試行錯誤  ダメもと

テニス 始めて8年も経つのに全然上達しなくて悩んでます。 対策 テニス教本を読む。 YouTube を見る (最近すごい数のチャンネルがあります。) テニス雑誌を読む。(毎月 2冊読んでます。) コーチを変えてみる。 (今入っているテニスクラブのコーチ 8人ぐらいから習ってみました。) 週2回から3回レッスンに通う。 素振り毎日。 上記を試しています。 結局、自分に合ったスイングや体の動かし方 がポイントだと思い。 自分に合ったアドバイスは受け入れて 上手に出来ない方法は、やめてみることにしてます。...
大阪 なおみ

大阪 なおみ

なおみさん すごい! もし、彼女がアメリカ国籍を取得して選択していたら、もっともっとすごかっただろうと思う。 Naomi-san is amazing! I think she would have been much more amazing if she had acquired and selected American citizenship....
体脂肪率

体脂肪率

今日、人生で初めて 内臓脂肪レベルが一桁! なんか嬉しい。 Today, for the first time in my life, the visceral fat level is in the single digits! I am happy.  
試行錯誤  ダメもと

久しぶりのプール  

昨日、久しぶりに face to face の英会話レッスンに行って ”トランプ大統領の弾劾について” がテーマ そのあと、2年ぶりに コナミに 泳ぎに行きました。 やっぱり、全身を動かすと気持ちいい~...
2nd day

2nd day

Anytime Fitness on New years day. Nobody but me.