Gym

執筆者 | 2022年10月15日 | カテゴリーなし

今日も、朝イチでジムに行ってきました。 5時半頃にAnytime フィットネスに着いたので、誰もいないかと思いきや　40代ぐらいの男性と30代ぐらいの女性二人いました。...

ルーティン

執筆者 | 2022年10月10日 | カテゴリーなし

おはようございます。昨日の夜　９時に寝て、今朝5時半に起きたので気持ちいいです。　（夜中に一度目が覚めたけど） 今日も朝イチでジムに行って、今　近くのスタバで仕事してます。

朝風呂

執筆者 | 2022年10月9日 | カテゴリーなし

今朝、朝風呂に入って　朝ごはん食べて　瞑想して　　ジムに行ってきました。 ちょっと疲れましたけど、続けてみます。 慣れて来れば,　多分気持ちいいですよね。 朝風呂: ググってみたら1回80円ぐらいかかるんですが、 It worth to...

Audible

執筆者 | 2022年8月9日 | カテゴリーなし

最近 Audibleの聴き放題（月1500円）とKindle Unlimited （月980円）の読み放題の種類が多くなり とても嬉しい。　　特に Audible　　最近は　ねじまき鳥クロニクル　臆病者のための裁判入門　が面白かったですよ。...
パスタ

パスタ

執筆者 | 2022年7月19日 | Food, カテゴリーなし

評判がいいので、 アマゾンのプライムデーで買ってみました。 注文してから、1週間ぐらいかかったよ。