執筆者 ynozaki | 2021年1月1日 | カテゴリーなし
初詣行ってきました。 巫女ちゃんたちが、薄着で寒そう。 皆さんにとっても、良い年になりますように。 I went to the shrine for the first visit of the New Year. The shrine maidens seem to be lightly dressed and cold. I wish you all a prosperous...
執筆者 ynozaki | 2020年12月28日 | カテゴリーなし
昨日、9時半に寝て 6時51分 に起きて 9時間21分 寝てた。 まだ少し眠い。 寝る前にふとん乾燥機 45分かけると朝まで 毛布がホカホカで気持ちいい。 Yesterday, I slept at 9:30, woke up at 6:51, and slept for 9 hours and 21 minutes. I’m still a little sleepy. If you take a futon dryer for 45 minutes before going to bed, the blanket...
執筆者 ynozaki | 2020年12月27日 | カテゴリーなし
今年、結局 スーツ一回も着なかった気がする。 スーツを着るイベントが一度もなかったです。 夏は、クールビズだし。 ジャージばっかし着てたなぁ After all, I feel like I never wore a suit this year. There was never an event to wear a suit. And Cool Biz in summer. I wear sweat shirt and pants almost everyday. ...
執筆者 ynozaki | 2020年12月17日 | カテゴリーなし
Absolutely !
執筆者 ynozaki | 2020年12月16日 | カテゴリーなし
今朝、少し福岡でも粉雪が舞ってました。 Amazon で3週間前に買付買ってました。 あまり湿度が下がらないので使ってなかったんですが、 昨日、ぐらいから急に湿度が30%ぐらいになってきて大活躍してます。 （この加湿器、ライトがついてアロマが使えます。） 来週から、オンラインレッスンを受けてる英会話学校も年末年始休暇です。 もう年末かぁ。 There was a little powder snow in Fukuoka this morning. I bought this humidifier on...
執筆者 ynozaki | 2020年12月13日 | カテゴリーなし
まこなり社長の YouTube を見たり、本を読んだり すると、空腹が昔から人間はデフォルトだったので 空腹の状態の方が頭が冴えて仕事がはかどる、また健康にもいい。 と書いてあるので、ここ一か月ぐらい実践してます。 朝はバナナ 1本か2本・ヨーグルト （砂糖が入ってないやつ・セブンイレブンが一番好き） とベビーリーフのサラダ にしてます。 昼は大量のベビーリーフと野菜のサラダのみ 夜は、普通 チキンステーキか焼き魚が多いかな。 サイゼとか定食屋さんにも行きます。 痩せてきてたんですけど、最近また少し体重が増えてきました。...
