ダークモード

執筆者 | 2021年12月5日 | IT

Dark Reader というプラグインを、Google Chrome に追加しました。   黒地に白、文字が読みやすいですよ。   特に Gmail。　目にも優しい気がします。
ちゃんぽん

ちゃんぽん

執筆者 | 2021年11月24日 | Food

天神で井手ちゃんぽんがなくなって寂しくしてたら   今日、警固神社の国体道路沿いのところで長崎ちゃんぽんリンガーハットを発見   オープンしたら、行ってみます。  ...

加湿器

執筆者 | 2021年11月21日 | Hobby

朝起きた時に、喉が痛いので　（Google 君と　Sleep Cycle 昨日はのデーターでは、いびきは、かいていません。） 昨日は加湿器を、つけっぱなしにして寝ました。　（湿度や絶対湿度は問題なかったのですが、やはりつけた方が気持ちがいい。） 今朝は少し喉痛かったのですがそれでも以前よりは全然大丈夫です。 今年アイリスオーヤマの3000円台の加湿器を2台新しく買いました。...
お花

お花

執筆者 | 2021年11月11日 | Hobby

超久しぶりに、キッチンブーケ買いました。 やっぱり家にお花があるのいいですよね。 実は、700円弱するので　買うとき躊躇してます。...

Windows 11

執筆者 | 2021年11月8日 | IT

デスクトップのパソコンをWindows 11にアップグレードしたいのですが (スペックは問題ありません） 東京三菱UFJと　地銀の福岡銀行が　まだ対応していないです。 今日、ノートパソコンの方を　Windows 11に　アップグレードしてみます。...

ジム

執筆者 | 2021年11月7日 | Hobby

朝一でジムに行ったら、気持ちがいいので 頑張って筋トレしてたらヘトヘトになりました。
内臓脂肪

内臓脂肪

執筆者 | 2021年11月3日 | Food

基礎代謝が基準より低く、 内臓脂肪が基準より非常に高いので 今日、Anytime fitnessに 再入会して、筋トレしてきました。 仕事もそうだけど、他の人が周りにいる方が 頑張れそう。 (BMI は,...

散歩

執筆者 | 2021年11月1日 | Hobby

今朝5時半に起きて、近くの警固神社（お賽銭入れる所の扉が閉まってました。）まで早歩きで散歩し   セブンイレブンで、PBのヨーグルト　（好きなんです。）と フェイスタオルがへたってきたので、こちらもセブンイレブンの PB 商品のタオル（おすすめです。）を購入し帰りました。   現在2436歩。　　　   7時から仕事して、今8時14ぷん　　仕事が一段落しました。  ...
歩く

歩く

執筆者 | 2021年10月26日 | Hobby

パナソニックの e-bike を5ヶ月ぐらい前に買ったのですが、歩かなければと思い ここ最近歩いてます。　　七日間の平均がやっと1万歩を超えました。　（Fitbit で計測してます。） I will keep...